料理

アウトドアはもちろんお家でも簡単にできるキャンプ飯

ファミリーキャンプやひとりキャンプ、最近はベランダでキャンプを味わう人も増えているようです。 キャンプの楽しみはたくさんありますが、その中でも外で食べる食事は特別感があって最高です。 雨が降ったり、キャンプに行けなくても...
その他

ふるさと納税に参加してみよう

「ふるさと納税」という言葉は、CMでもおなじみになり、よく耳にするようになりました。 もうふるさと納税を利用したことがある、という方はたくさんいるのではないでしょうか。 実のところ私はまだ、ふるさと納税を利用した経験がありません。 ふ...
健康

その不調、「よもぎ」で解決!?知られざるよもぎワールドへようこそ!

あなたは、「よもぎ」にどんなイメージがありますか? 草もちや、よもぎだんごにして食べたという方も多いかもしれませんね。 よもぎは昔から私たちの身近にあり、親しまれてきました。 さまざまな効能があり、心身の健康によいといわれているよもぎ...
美容

日焼け後の肌のお手入れは早めの対策と適切なケア

しっかり日焼け止めを塗ってレジャーに向かっても、プールや海の水にぬれたり、汗で日焼け止めが落ちてしまう… 日常生活でも知らず知らずに紫外線を浴びて、うっかり日焼けをしてしまった!というお肌のトラブルは多いのではないでしょうか。...
観光

横浜のオススメ観光、お出かけスポット!

横浜へ行ったことはありますか? 都心から、電車で1時間圏内の場所にあり、 買い物や、観光、家族でお出かけや、デートスポットまで、 お洒落で、楽しい異国情緒溢れる場所です。 横浜の観光、お出かけスポットを紹介します。 ...
家事

部屋干しの嫌なニオイを解消!洗濯物を早く乾かす方法

雨の日が続いたり、一人暮らしで洗濯物を外に干すことをためらったり、どうしても部屋干ししないといけない場合、気になるのは生乾きのニオイやカビなどの問題です。 また、室内干しは限られたスペースに干すため、部屋が狭くなってジメジメし...
家事

時短テクを使って毎日の料理にかける時間を減らそう!

料理、洗濯、掃除…日々生活している中でやらなければならない家事。 特に料理は毎日しないといけませんし、作るのに時間がかかりますよね。 出来る事ならば料理はしたくない!! 料理にかける時間を減らしたい!! 洗い物もした...
健康

天気が悪いと調子が悪い?その不調、〇〇かも!?原因と対策は?

あなたは、気圧の変化や寒暖差などによって、心身の調子が悪くなったことはありませんか? 私のまわりでもそういった不調でお悩みの方が多く、私自身も経験しています。 もしかしたら、その不調は「気象病」かもしれません。 不調の原因や対処法を知...
生活

編み物の心を安定させる不思議な力その理由とは?

編み物をしていると、時間が過ぎるのを忘れるくらい夢中になってしまう!そんな経験はありませんか? 編み物は、出来上がった作品の達成感を味わうことはもちろんですが、編み物をしている時間がとても楽しくて心が落ち着くとたくさんの方がお...
料理

食材を下味冷凍すると節約しながら時短で美味しい食事ができる

毎日の献立はどのように考えていますか? 食材の価格が上がったから少しでも節約したい、でも家族に美味しいものを食べさせたい、忙しいいから手軽に作りたいなど、食事を作るときはいろいろ悩みますね。 そんな食事作りのお悩みには『...
育児

子供が熱を出した!どう対処すればいい?

赤ちゃんや子供は一年、関係なく熱や風邪を引きます。 特に、幼稚園や保育園に通うようになると、流行りの感染症などにかかりやすくなることがあります。 分かっていても、実際に熱を出すと焦ってしまうものです。 変わったあげられたら...
趣味

モーツァルトの驚くべきパワー!聴くだけで心と体に効く!?おすすめの曲は?

クラシック音楽が心と体によいということは、ご存知の方も多いのではないでしょうか。 近年では、クラシック音楽の中でも特に「モーツァルト」の持つパワーが注目されています。 今回は、モーツァルトの驚くべきパワーやおすすめの曲をご紹介しましょう...
生活

新居に住む前にはコレをして掃除の負担を減らそう!

これから新居に引っ越すあなたは今どんな気持ちでいますか? 期待やワクワク感に満ち溢れていることでしょう。 せっかくの新しいおうち、どうせならいつまでも綺麗に使いたいですよね! しかしながら、生活をしていると少なから...
その他

辞めたい、けど辞められない!スマホ依存対策

スマホって便利ですよね。 しかし、便利すぎて依存してしまうことってありませんか? 食事中に見てしまい家族との会話がなくなってしまったり、 やりたいことがあるのにスマホで時間を取られてしまったり・・・ なんでもできるスマホはす...
育児

子育て中のあなたへ。育児中のストレス対策!

子育て中のあなたは今、精神的に健康ですか? 赤ちゃんは可愛いですが、育児は本当に大変ですよね。体力的にも、精神的にも追い詰められてしまいます。 私は双子の育児をしているのですが、毎日のストレスが溜まると、つい強い口調で赤...
育児

双子育児のママ必見!買ってよかったお助けアイテム!

双子のお母さんの皆さんは育児どう乗り切っていますか? 赤ちゃんのお世話は大変ですよね。 特に双子で新生児期なんてほぼ不眠不休で過ごしていることでしょう。 大変な育児を全て自分の力だけで何とかしようとしてしまうと心が折れ...
家事

これであなたもキレイな部屋へ?!ズボラ主婦の片付け習慣!

突然ですが掃除は得意ですか? 私はっきり言って苦手です! ズボラな性格のせいか小さいころから汚部屋とまではいきませんが、散らかっていました。 何度も改善しようと物を片付け、整理してはリバウンドし・・・ たくさん失敗してきました。...
健康

ズボラさん向け!カサカサ手の乾燥対策を

手の乾燥に悩んでいませんか? 肌のトラブルも多くなるこの季節ですが、コロナ禍の生活で一番ダメージが大きいのは手の乾燥ですよね。 アルコール除菌は手の油分まで落としてしまうので厄介ですよね。 私もものすごくカサカサに悩まされていました。...
その他

ほど良い距離感で嫁姑の関係性を良好に保つ方法

大嫌いではないけど何となく姑が苦手だったり… 「もう顔も見たくない」「できれば会いたくない」など、関係性がかなりこじれている嫁姑問題もあります。 どのご家庭にも嫁姑問題は多かれ少なかれあり、永遠のテーマですが、縁あって家...
その他

知ると止まらない!日常に潜むあらゆる行動心理学

日常には気づいていないだけでいろいろな心理学が隠れています。 この記事では仕事やプライベートでの人間関係や、心理効果を悪用したものまで さまざまな行動心理学を紹介していきます。 【ハロー効果】 ハロー効果とは「人やものな...
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