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プロテインダイエット 選び方

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プロテインダイエット商品を選ぶ際には、プロテインには種類があることを考慮して選ぶことが重要です。
プロテインはタイプごとに、商品があり飲み易さが異なります。
これから、例を挙げていきますのでそれぞれの特徴を把握したうえでプロテインダイエット商品を選ぶことが重要です。



まず、一番メジャーな製品は粉末タイプのドリンクタイププロテインが挙げられ、こちらの特徴はそのまま粉末を飲む、または、粉末自体に味が付いており、水に溶かすことでドリンクとなる物があります。
利点としては様々な味のプロテインが用意されているのが利点ですが、飲みやすさに個人差がありサプリメントのような錠剤と比較すると手軽さはないです。

次に紹介するプロテインダイエット商品は、ケーキなどの飲食タイプでこちらのプロテインダイエット商品の特徴は、ケーキや崛起などに加工した製品を食べることでダイエット商品として機能していることです。
利点については、食べながら楽しく痩せることが出来る事を目標として作られていますが、弱点は、プロテインダイエット商品の中では結構高額な商品になり、ケーキであれば通常のケーキよりも割高になりクッキーも同様に割高になります。
しかし、非常に多くの飲食物として商品が売られている分、スムージーやドリンクタイプのプロテインダイエット商品と比較した場合、ダイエットを望む方の飽きが来ないという特性があります。

そして、最後のプロテインダイエット商品はサプリメント型の製品になります。
こちらの製品の特長は、運動を目的としたダイエットでエネルギー消費を上げる効果を期待できるものが多いです。
つまり、運動前にサプリメントを飲むことで効率的にダイエットをすることが可能となります。
薬の様に運動前に飲むことで痩せやすい体を作ることが出来るのが利点ですが、運動をしない方にとってはダイエット効果は無いに等しいという欠点があり、カロリーを調整する機能の他、食物繊維の力で体内の不純物を外に出すような効果はないです。
逆にスムージーやドリンクタイプですと、体内の不純物を出すことで痩せるプロテインダイエット商品もあります。

おいしいプロテイン

特選

初回990

ホエイ(乳)・ソイ(大豆)・ピー(植物)3つのプロテインと美容成分をmix。
女性目線で作られたプロテインドリンクです。


プロテインダイエットのレビューランキングと口コミを集めました。

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★★★★★ 4.67 (7705件のレビュー)

水と無脂肪乳、両方で割って飲みましたがどちらも溶けやすいです。 水の場合はあっさりと、無脂肪乳もあっさりといただけますが 水だけの場合より少しコクを感じられます。 好みもあると思いますが、私はもっぱら...



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第2位

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★★★★★ 4.54 (3919件のレビュー)

プロテイン歴20年!おかげさまでか歳を重ねてもスーパーモデル並みのスタイルを維持、病院しらず!がしかしここ半年、異常体重増加と原因不明な体調不良、肌荒れが起きた、もう歳か、、と悩んでいた!しかし、1...



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★★★★☆ 3.78 (2622件のレビュー)

何となくですが、身体の感じが変わった感じは有ります。ただ、パッケージなどでも言われていますが、摂取量が多いと確かにお腹がゆるくなると思います。



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第4位

3980

★★★★☆ 4.35 (1804件のレビュー)

こちらを購入する前に某D○Cのプロテインダイエットを飲んでいましたが(まだ3食目ですが)、 もう少し量が少なくて安価なものをさがしていたのでこちらを購入しました。 ざっくり比較すると、出来上がり量とカロ...



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★★★★★ 4.58 (1140件のレビュー)

炎神からこちらに切り替え。 味は豆の独特な風味があるので、他のプロテインに慣れていると最初は抵抗がありますが2〜3日で慣れました。今では大豆の風味が美味しく感じています。 たしかに溶けない気もしますが...



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プロテイン HMB サプリメント プロテイン ダイエット BCAA アミノ酸 大豆

第6位

3980

★★★★☆ 4.31 (1086件のレビュー)

初めての購入で効果はわかりませんが期待して飲んでみたいと思います。



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★★★★☆ 4.35 (1066件のレビュー)

まだ飲み始めたばかりですがとてもおいしくて飲みやすいです!!!ただ一杯150ccなので置き換えにはつらいかも?私は主食をぬいておかずとこれでつづけてみます!



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★★★★★ 4.51 (1022件のレビュー)

その辺のと違って甘くなくていい。 臭みもなく飲みやすい。



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第9位

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★★★★☆ 4.29 (915件のレビュー)

癖もなくとても飲みやすかったです。 牛乳に混ぜたら豆乳になりましたー!ヨーグルトに混ぜても全然違和感なく食べれました。



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第10位

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★★★★☆ 4.4 (820件のレビュー)

ダイエット中なので何かいいプロテインがないか探していたところこのプロテインが気になりました。色々な味がありますがピーチを購入。 甘ったるくもなく不味くもなくこれなら続けられそうです。飲みやすい!パッ...



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★★★★☆ 4.4 (736件のレビュー)

初めてダイエット食品を購入致しましたが、こちらは個人的にバナナ以外は美味しいです。私がバナナが苦手なのもありますが、バナナ味だけはちょっと吐き気を催すレベルです… それ以外は全て美味しく、350mlの水が...



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★★★★★ 4.68 (688件のレビュー)

リピートです。 無くなったらまた買います。



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第13位

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★★★★☆ 4.23 (509件のレビュー)

無くなりそうだったので注文しました。飲みやすいです。



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ダイエットのために炭水化物を控えめにし、タンパク質を多く摂るよう気をつけています。暑い季節はバテ気味で、全体に食欲が落ちてしまい、たくさんの肉や野菜を摂るのは難しいと感じることがあります。そんな時...



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★★★★☆ 4.36 (457件のレビュー)

こちらのプロテインの3つのお味全て好きです。 初プロテインでこちらのプロテインを昨年夏からいただいておりますが、溶けやすく栄養凝縮、人工甘味料無添加で安心ですのでマイナスに感じた事は一度もございませ...



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★★★★☆ 4.45 (422件のレビュー)

親切丁寧なメール対応&梱包有り難うございました。 コロナの影響もあり暫く代用のプロテインを飲んでいましたが、やはりニチエーさんのプロテインが一番いいです。 タンパク質がしっかりとれてコスパも良し。 青...



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★★★★★ 4.52 (339件のレビュー)

サバスのウェイトダウンと並行して飲んでるのですが、こちらは200mlと、いうのもあってサバスは300mlなのでお腹の空き具合はザバスの方が持続力あります。ただ飽きるという観点においては、こちらの方がいいです...



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第18位

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★★★★★ 4.61 (320件のレビュー)

7月からダイエット始めて、10月。3か月たちました。毎日一万歩目標&お風呂の全身浴、家で出来るストレッチ、一日の総トータル摂取カロリー1400キロに押さえるのを目標にやってきました。カップ麺はやめましたが...



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第19位

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★★★★☆ 4.25 (320件のレビュー)

以前は毎日5km位のウオーキングしていたので、パンプスで少々歩いても疲れるこにとは有りませんでした。 最近サボっていたら直ぐにばて気味になり、適度な運動の必要性を感じています。 花粉や黄砂の季節は外での...



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★★★★★ 4.5 (314件のレビュー)

昔マイクロダイエットをしたことがあり、その時より味がとても美味しくなってました。 本気でダイエットしなきゃと始めました。



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第21位

18144

★★★★☆ 4.38 (294件のレビュー)

たくさんの種類が試せてワクワクします。 チーズリゾットとカルボナーラは粗挽き黒こしょうをたして食べたら美味しくなりました。



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1食120kcal以下!誰にも教えたくない美ボディづくり、1食142円の圧倒的コスパではじめませんか?

第22位

4968

★★★★☆ 4.42 (285件のレビュー)

朝食を置き換えています。 150〜200mlでシェイクする商品が多いところ、こちらは300mlなのでそれだけでも腹持ちが良いです。私は低脂肪乳と豆乳とお水を1:1:1の割合で、さらに腹持ちと栄養価を高めるためにおから...



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アスリート必携★大豆プロテイン 1000g/約50日分【粉末 サプリメント プロテインダイエット ソイプロテイン 筋肉 大豆たんぱく】

第23位

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★★★★☆ 4.42 (260件のレビュー)

飲みやすく 毎朝シェイカーで飲んでいます。時短にもなり、嬉しいです。まだ、2キロ程度ですが緩やかに軽くなったようです。コスパも味も良いしリピします!



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プロテイン ウルトラ ホエイプロテイン ダイエット 抹茶 チョコ 1kg 人工甘味料無添加 トレーニング 飲みやすい タンパク 溶けやすい 女性 置き換えダイエット プロテイン 美容

第24位

4312

★★★★★ 4.73 (260件のレビュー)

フルーツオレを初めて注文しました。水で飲みましたが少し甘いように感じますが、くどくはないのでおいしいです。このシリーズの中ではフルーツオレがいちばん甘いと思います。



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8食プレゼント付き

第25位

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★★★★☆ 4.35 (255件のレビュー)

がんばって挑戦しようと思いましたが3日しか続きませんでした・・・我ながら意志が弱い・・・。でも、高いお金を払ったので、1週間でもいいから続けたいと思います!あと、抹茶は嫌いなので味を選べるようにして...



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最長賞味期限!明治 スポーツ飲料 健康飲料

第26位

2825

★★★★★ 4.79 (250件のレビュー)

主に運動後と寝る前に1本飲みます。今までは粉末タイプのソイプロテインをシェイカーでシャカシャカしていましたが、洗うのが面倒になり、少し割高ですが吸収のよいミルクプロテインに変更することにしました!コ...



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プロテインダイエット お得な 2箱セット ディーエイチシー

第27位

7691

★★★★☆ 4.46 (239件のレビュー)

基本的に夜ご飯をこのプロテインダイエットに変え、飲み会や夜に外食する際は、朝食もしくは昼食に飲むなど、炭水化物摂取を抑えつつ、ビタミンのサプリメントを合わせて飲み、適度な運動を継続したところ、約半...



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置き換え ダイエット プロテインダイエット プロティン 低糖質

第28位

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★★★★☆ 4.49 (227件のレビュー)

my protein dietを始めてから3年くらいになります。 体重は20代の頃からあまり変化はないのですが、40歳を超えたころから、下腹まわりのお肉があまり落ちないなぁと感じていました。やはり運動と一緒に食事の内容...



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【即納】【送料無料】プロテインダイエットは1食169kcal以下&栄養バッチリ 5つの美容&スタイルサポート成分配合で、“キレイにやせる”をバックアップ!

第29位

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★★★★★ 4.58 (221件のレビュー)

注文してからすぐ届きました。 梱包もしっかりしていていました。 発送状況もしっかり連絡があり、安心しました。



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第30位

18144

★★★★☆ 4.42 (194件のレビュー)

安心のマイクロダイエットです。やはりお腹は多少は空きますが、そこは我慢するしかないです。



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