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スリーインワン
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汗取りパッド
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骨盤ガードル

トクホの血糖値を下げる飲み物食べ物 選び方

ランキングとレビューはこちら

最近はトクホという名称をよく耳にしますね。
トクホすなわち特定保健用食品は、健康の維持・増進の効果等に関連する表示が、消費者庁より許可・承認された製品です。
つまり特定保健用食品として販売するためには、製品ごとに食品の有効性や安全性について審査を受け、国の許可を受ける必要があります。

消費者庁長官の許可を受けたうえで、どんな効果について許可を受けているのかを商品のパッケージなどに記載して販売されます。
健康食品や医薬品と区別するためにトクホマークと許可表示が必ず表示されているので、まずはそれらをチェックしましょう。



たとえば「脂肪吸収を抑制する」「脂肪を減らすのを助ける」など、具体的な効果が記載されています。
血糖値を下げる飲み物や食べ物を選ぶなら、「×××の働きにより、糖の吸収を穏やかにするので、食後の血糖値が気になる方に適しています」「糖の吸収を穏やかにする△△△配合」「食後の血糖値が気になる方に」といった表示があるものを選ぶといいでしょう。

ただし、「食後の血糖値が高い方に」「食後の血糖値を下げる効果がある」といった宣伝文句が書いてあったら、それはNGです。
なぜなら特定保健用食品はあくまで保健的効果が期待できるものであり、薬のような高い効果をうたうことは禁じられているからです。
血糖値が気になる人は、こうした正しい効果がうたわれたサプリメントやお茶などを選ぶのがおすすめです。

現在、食後の血糖値上昇を抑える効果があるものとしては、「難消化性デキストリン(でんぷんから作られる水溶性食物繊維)「豆鼓エキス(大豆発酵食品)」「グァバ茶ポリフェノール(グァバの葉を熱水抽出して得られるもの)」「小麦アルブミン(小麦に含まれるたんぱく質の一種)」などがあります。
ただしトクホは薬との相互作用で効果が変わったり、効果が出過ぎたりすることもあります。
いくら食品とはいえ、すでに薬を飲んでいたり病気治療中の人は、医師に相談してからトクホを飲むかどうかを決めてください。

血糖値を下げる飲み物 食べ物のレビューランキングと口コミを集めました。

トクホ ばんそうれいちゃ 2リットル【グァバ茶ポリフェノール】旧ドリンクエクスプレスお得な送料無料の2箱セット。12本単位で土日も休まずお届け!

第1位

6799

★★★★★ 4.71 (1474件のレビュー)

定期的に購入し 毎日のんでいます。継続して 効果がでるのを期待しています


引用元:楽天レビューページを見る(1474件)

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【送料無料】からだすこやか茶W PET トクホ Coca cola

第2位

8257

★★★★★ 4.71 (528件のレビュー)

味も渋すぎなくて、効果はわからないけど、飲みやすいです。


引用元:楽天レビューページを見る(528件)

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血糖値は健康維持の重要なバロメーター。血糖値の上昇を穏やかにする! フィットライフコーヒー

第3位

6000

★★★★★ 4.51 (176件のレビュー)

母からのリクエストで血糖値の高い父の為、この度他の方のレビューを参考に注文させていただきました。 日時指定で速やかに実家に配送していただきました。 今回、プレゼントのブルーベリージャムを選んで母にサ...


引用元:楽天レビューページを見る(176件)

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菊芋【菊もん320粒】粒タイプ 【4粒で400億個の乳酸菌】をプラス

第4位

2400

★★★★☆ 4.37 (161件のレビュー)

主人が試してます。一袋飲み終えたので二袋目を注文しました。数値にはまだこれといった変化はありません。お通じに関しては、レビューにお通じが良くなったと結構ありましたが、うちは便秘ぎみになりコロコロに...


引用元:楽天レビューページを見る(161件)

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食事のおともに食物繊維入り緑茶

第5位

2852

★★★★☆ 4.41 (155件のレビュー)

まいにちのむものなので、てがるにのめて、とてもよい。


引用元:楽天レビューページを見る(155件)

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※北海道・沖縄地域は送料無料対象外

第6位

5378

★★★★★ 4.53 (145件のレビュー)

1箱分、10日間使用して・・・好きなだけ食べてるのに体重が変わらない。無くなったらリピートすると思う。


引用元:楽天レビューページを見る(145件)

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難消化性デキストリンのチカラで糖分や脂肪の吸収を抑える!

第7位

5015

★★★★☆ 4.39 (139件のレビュー)

注文したら直ぐに来ました 賢者また始めたので直ぐに届いて助かりました しばらく続けていこうと思うのでまた頼みます


引用元:楽天レビューページを見る(139件)

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10箱入りでお得なセット!

第8位

15220

★★★★★ 4.56 (133件のレビュー)

これを食事毎に服用し、若干食事を気を付けると、血糖値はコントロールできています。今後も続けようかと考えます。


引用元:楽天レビューページを見る(133件)

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【特定保健用食品(トクホ)】おいしく食べつつ血糖値対策、食後の血糖値が気になる方に。 

第9位

3389

★★★★★ 4.59 (131件のレビュー)

実家の母の愛飲する飲料を注文しております。いつも発送が大変早いことに母と一緒にとても感心しております。


引用元:楽天レビューページを見る(131件)

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【税込3,980円以上購入で送料無料(沖縄・離島を除く)】

第10位

1647

★★★★★ 4.5 (121件のレビュー)

もともと賢者の食卓は使用してました。ドラッグストアで購入していましたが、こちらのショップさんはお安いのでまとめて購入させていただきました。私は麦茶に溶かして飲むことが多いです。ほんのり甘くなって美...


引用元:楽天レビューページを見る(121件)

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【1梱包2ケースまで】

第11位

3936

★★★★★ 4.82 (115件のレビュー)

とてもいいですが、コスパが悪いですよね。。。 一番お安いのでとても助かっていますが、もっと安くならないかな〜 持ち運びように購入しています。 糖尿病にも効くかはわかりませんが、病院の先生はいいと行って...


引用元:楽天レビューページを見る(115件)

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どんな食べ物にもあう! 消費者庁が効果の表示を許可した特定保健用食品 難消化性デキストリン配合

第12位

3050

★★★★★ 4.63 (114件のレビュー)

日本人が不足している成分なので、毎日補っています


引用元:楽天レビューページを見る(114件)

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【特定保健用食品(トクホ)】おいしく食べつつ血糖値対策、食後の血糖値が気になる方に。 

第13位

3836

★★★★★ 4.69 (111件のレビュー)

定期的に購入させていただいています。発送が早くて助かっています。


引用元:楽天レビューページを見る(111件)

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食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを

第14位

5184

★★★★☆ 4.35 (111件のレビュー)

今年になってから、賢者の食卓を飲み始め 現在も継続中です。 この商品は無味無臭で、温冷にかかわらず 飲み物や汁物にサッと溶け 味、色、香り、食感も変わりません。 いつもの食事の味を楽しみながら健康管理出...


引用元:楽天レビューページを見る(111件)

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【ワタナベオイスター・渡辺オイスター・天眼・漢方相談店】

第15位

5380

★★★★★ 4.5 (108件のレビュー)

血糖値は高くないのですが、甘いものが好きなので、おやつのお供に飲んでいます。思っていたより飲みやすいです。インスタントコーヒーを少し足すこともあります。


引用元:楽天レビューページを見る(108件)

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送料無料【健康保健用食品(トクホ)】血糖値が気になる方へ

第16位

14500

★★★★★ 4.7 (107件のレビュー)

リピ買いです。効果のほどはわかりませんが、無味無臭で携帯もしやすくずっと続けてます。


引用元:楽天レビューページを見る(107件)

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【送料無料】からだすこやか茶W(350mL×24本入)トクホ Coca cola

第17位

4405

★★★★★ 4.56 (97件のレビュー)

横綱なおこーん47様のまねっこ購入3ケース目です。糖と脂肪の吸収を抑制します。紅茶、ほうじ茶、ウーロン茶の成分ですが、麦茶の味で、ごはんにとてもよく合います。なおこーん47様もレビューに書かれてい...


引用元:楽天レビューページを見る(97件)

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食事のおともに食物繊維入り緑茶

第18位

3066

★★★★☆ 4.36 (91件のレビュー)

家族に頼まれて購入しております、味も美味しいらしく食事の時にあると安心するみたいです! 目に見えて数値が良くなる訳ではないけど悪くもならないそうです!


引用元:楽天レビューページを見る(91件)

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難消化性デキストリンのチカラで糖分や脂肪の吸収を抑える!

第19位

2200

★★★★★ 4.51 (77件のレビュー)

無事に到着しました。 ありがとうございました。


引用元:楽天レビューページを見る(77件)

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からだすこやか茶W

第20位

3336

★★★★☆ 4.36 (76件のレビュー)

キャンペーン中だったので購入しました。全く問題なく、というより「え!?これ飲むだけでホントに大丈夫??」??って感じです。BBQなどでも泡ものの間に飲みます。


引用元:楽天レビューページを見る(76件)

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ネコポスですぐ届く!最安値

第21位

1730

★★★★★ 4.64 (75件のレビュー)

薬局で購入するより安くて助かってます。 スティックタイプなのでカバンに入れておけるのでありがたいです。 血糖値が油断するとすぐに上がるので常用してます。 高い血糖値対策のお茶を買っていた時期もあったの...


引用元:楽天レビューページを見る(75件)

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トクホ コーヒー

第22位

5616

★★★★★ 4.64 (73件のレビュー)

糖尿病の義母が愛飲しているコーヒーです。なくなるとプレゼントしています。どうしても甘いお菓子を食べたい時に安心だと喜ばれています。


引用元:楽天レビューページを見る(73件)

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からだすこやか茶W

第23位

6663

★★★★★ 4.85 (72件のレビュー)

いつもはスーパーで数本ずつ購入していますが面倒なので今回はケース買い。 食事の際は必ずこのお茶にしてます。 癖がなく飲み易いので気に入ってます。 飲みきりサイズなので便利!


引用元:楽天レビューページを見る(72件)

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送料無料!トクホからだ十六茶Wがリニューアル!12本セットがお買得!食後の血糖値・中性脂肪が気になる方に適しています。

第24位

5650

★★★★★ 4.73 (70件のレビュー)

母が糖尿病なので、毎日かかさず飲んでます。 血糖値は安定しているようでよいです。


引用元:楽天レビューページを見る(70件)

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★税込10000円以上ご注文で送料無料(北海道・九州・沖縄除く)★

第25位

7385

★★★★★ 4.71 (62件のレビュー)

配送も早く助かりました。 プレゼントしたのですが喜ばれました。


引用元:楽天レビューページを見る(62件)

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お買い得市開催中★

第26位

3330

★★★★★ 4.58 (57件のレビュー)

普通、ゼロカロリーの炭酸飲料は甘みが特徴的で、それが味わいを損なっていた感があるのですが、これは違いますね。炭酸も強くて味も美味しいです。むしろ、普通の三ツ矢サイダーよりも好きかも?おすすめです。


引用元:楽天レビューページを見る(57件)

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【健康保健用食品(トクホ)】血糖値が気になる方へ

第27位

4650

★★★★★ 4.59 (56件のレビュー)

罪悪感が少なくなるため、リピート購入しました。体重減など劇的な効果は私的のは実感できていませんが、気持ち的には楽です。


引用元:楽天レビューページを見る(56件)

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小林製薬の栄養補助食品 / 小林製薬のサラシア100

第28位

1990

★★★★☆ 4.25 (52件のレビュー)

何となく安心感がありますが、もっと安いサラシアサプリはいっぱいあるのでリピートはしないかな。


引用元:楽天レビューページを見る(52件)

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キクイモ 菊芋・乾燥菊芋チップス きくいも 国産

第29位

2700

★★★★★ 4.8 (50件のレビュー)

いつもあと1袋の時に購入しています。 匂いも無く癖が無いので 健康のため続けようと思っています。


引用元:楽天レビューページを見る(50件)

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※送料無料(北海道・沖縄・離島以外) ヤクルト 蕃爽麗茶(ばんそうれいちゃ)【特定保健用食品 特保】 500mlペットボトル 24本 特定保健用食品 健康茶 PET

第30位

4769

★★★★★ 4.69 (49件のレビュー)

いつもの蕃爽麗茶であります。飲みやすいし、慣れると癖になります。デザインも見るからに血糖測定値を改善しそうなラベルに見えて来ます。2、3本飲んでもお腹は緩く成りません。ただ値段は高いのでいっぱい飲...


引用元:楽天レビューページを見る(49件)

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