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ダイエットドリンク 選び方

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砂糖と小麦粉がたっぷりと使われているスイーツや揚げ物などの油っこい食べ物が大好物でやめられない、身体的な疲れが蓄積されたり精神的なストレスが溜まったりすると食欲のコントロールが出来ず暴飲暴食に走ってしまう、長引けば長引くほどモチベーションの維持が難しくなり途中で挫折してしまう、筋トレやウォーキングを頑張っているけどいまいち効果を実感できないなどの問題を抱えていて、ダイエットを成功させることが出来ずに悩んでいる方は多いのではないでしょうか。

そんなダイエッターの強い味方となり、ダイエットを体の内側からサポートしてくれるのがダイエットドリンクです。
効率良く確実に痩せたいなら、自分の体質や目的や目標やライフスタイルにぴったり合うダイエットドリンクを選ぶ必要があります。



選び方についてですが、配合されている成分に着目して効果効能を正しく理解することが大事なポイントとなります。
甘いスイーツや炭水化物を食べ過ぎてしまう方は、糖質の吸収をブロックする作用を持つギムネマが配合されたものが最適ですし、油を摂り過ぎてしまう方は脂質の吸収を抑える働きがあるキトサン配合のものがおすすめです。

食欲のコントロールが出来ないなら、満腹感が得られて空腹感を抑えることが出来る難消化性デキストリン配合のものを選ぶべきですし、モチベーション維持が出来ないなら、酵素配合の栄養価が高いドリンクを用いてファスティングや置き換えダイエットをするのがおすすめです。

筋トレと相性が良いドリンクは筋肉の材料となるタンパク質が効率良く摂取できるプロテインですし、ウォーキングなどの有酸素運動のお供に最適なのは脂肪燃焼を助けるアミノ酸が配合されたものです。

加齢で代謝が落ちたことで痩せにくくなったなと感じているなら、カプサイシンやビタミンB群やカルニチンやリコピンなど、代謝アップ成分が豊富に含まれたドリンクを飲んでめぐりを活性化させましょう。

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グルコサミン配合
酵素配合
コンドロイチン配合
食物繊維配合
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KW乳酸菌
ビフィズス菌
アシドフィルス菌
ケフィア
フェカリス菌
コッカス菌
L-92乳酸菌
ラブレ菌
にんにく卵黄配合
ノコギリヤシエキス配合
梅肉エキス配合
ブルーベリーエキス配合
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シジミエキス配合
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動物性エキス
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レディース ウォーキングシューズ
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眼鏡スタンド
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おすすめのダイエットドリンクとレビューランキング、口コミを集めました。

【7種の美容成分配合】SLIM COFFEE

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初回1980

コーヒーが苦手な私はカフェラテにして毎朝飲んでいます。
毎朝のドリンクをSLIM COFFEEに変えてから無理することなくストレスも溜まりません。


楽天総合1位受賞☆2020楽天年間ランキング受賞☆2021上半期ベストビューティーアワード受賞!レビュー60,000件突破の酵素

第1位

2916

★★★★☆ 4.42 (61733件のレビュー)

57才女性の感想です。 毎日、お風呂を出た後、みらいのこうそ、コラーゲン、いのちのワインの3種類を、ペリエで割って飲んでいます。 とっても美味しいので、気に入っています。


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置き換えダイエットならコレ!美味しくて腹持ち抜群!

第2位

2916

★★★★☆ 4.23 (13530件のレビュー)

スムージーダイエットがマイブームになってしまい、多分全ての会社のスムージーを試してきました。 ここのが1番美味しい! ブラックチェリー、1番美味しい。 ほかのフレーバーも最高 ガチで置き換えダイエット中...


引用元:楽天レビューページを見る(13530件)

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第3位

5130

★★★★☆ 4.28 (3515件のレビュー)

初めての酵素だったので、飲めるのかどうか不安でした。 甘めで飲みやすく、続けて飲めそうです。 今は水で薄めて飲んでますが、炭酸で薄めても美味しかったです。


引用元:楽天レビューページを見る(3515件)

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★★★★☆ 4.45 (1709件のレビュー)

ダイエットに効果あるのか?ですが、便通には良い感じです。 酷い便秘はないのですが、ない日もあるので飲んでいた方が調子よい感じです。 私は水から煮だして飲んでいます。 温かいより冷たいほうが好きなので冷...


引用元:楽天レビューページを見る(1709件)

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第5位

3500

★★★★☆ 3.88 (1089件のレビュー)

断食前には食事内容を見直すなど調べたらいろいろあるようですが 面倒なのでいきなり週末に断食してみました。 お腹がすくとフラフラになるタイプなのですが 酵素を炭酸水で割ったものを飲むと不思議と空腹感はな...


引用元:楽天レビューページを見る(1089件)

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「食事の代わりに置き換えて!」ドイツ生まれのダイエットドリンク 初回の方、ご希望の方に\シェーカープレゼント中/

第6位

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★★★★☆ 4.29 (1042件のレビュー)

私は2016年10月からずっとボノラートを飲み続けています。 きっかけはその年の冬に久々にスキーに行くことになり、前はいていたスキーパンツをはこうとしたらお腹のところがファスナーが締まらないどころかボタン...


引用元:楽天レビューページを見る(1042件)

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お買得 720ml×2本セット コンブチャ 酵素ドリンク ダイエットドリンク クレンズ ファスティング 置き換え プラセンタ コンブチャ 酵素 コンブチャドリンク

第7位

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★★★★☆ 4.38 (1033件のレビュー)

今回で2回目の注文です! 30歳すぎ産後から中々痩せない 痩せにくい。。運動は苦手だし手軽に痩せたいw何かないかなーって探していたら、こちらの商品を見つけました! 朝、昼は普通に食べ夜を1食置き換え。 劇...


引用元:楽天レビューページを見る(1033件)

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第8位

13824

★★★★☆ 4.4 (970件のレビュー)

初めての酵素だったので、飲めるのかどうか不安でした。 甘めで飲みやすく、続けて飲めそうです。 今は水で薄めて飲んでますが、炭酸で薄めても美味しかったです。


引用元:楽天レビューページを見る(970件)

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<75%オフ>初回限定 トライアル価格 お通じ ぽっこりお腹 腸内環境サポート 翌朝スッキリを実感 漢方の黄金比率で実現したダイエットサポート茶

第9位

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★★★★☆ 4.21 (835件のレビュー)

「スリム」&「キレイ」に必要な 植物由来の 7種の成分が配合されている・・という こちらの「七美茶」♪ 食物繊維や、若返り効果が期待できる・・等々・・ 嬉しい 成分が いっぱいです^^ ★ 原材料:ゴールデン...


引用元:楽天レビューページを見る(835件)

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初回ご注文様へ専用ケースをプレゼント!水の専門家がつくる完全国産 硬水が苦手な方でも飲みやすい飲料水です。安心・安全な水

第10位

1944

★★★★★ 4.74 (816件のレビュー)

何年もリピートしています。ペットボトルではないところが気に入っています。


引用元:楽天レビューページを見る(816件)

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エコバッグプレゼント♪置き換えダイエット スムージー/チアシード入りのスーパーフードスムージー★Natural Beauty Smoothie

第11位

2180

★★★★☆ 4.41 (768件のレビュー)

在宅勤務の朝食用に購入。朝食置き換え ダイエット。 豆乳と水で割って飲んでいます。すっぱさと甘さの入り混じった味。 バナナを加えるとまろやかな甘みに。 冷凍のイチゴを加えるとさっぱりした酸っぱさに。 美...


引用元:楽天レビューページを見る(768件)

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【250万本突破!】【送料無料】話題の酵素ドリンク ダイエット

第12位

21546

★★★★★ 4.58 (608件のレビュー)

初めての酵素だったので、飲めるのかどうか不安でした。 甘めで飲みやすく、続けて飲めそうです。 今は水で薄めて飲んでますが、炭酸で薄めても美味しかったです。


引用元:楽天レビューページを見る(608件)

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【キレイデスリムティー】【送料無料】ダイエット 健康茶 ダイエットドリンク ダイエットティー

第13位

1000

★★★★☆ 4.16 (597件のレビュー)

朝ステンレスポットに作っておいて昼食や夕食と一緒に飲んでいます。 あまりお腹が痛くならずにお通じがあるのでリピートしたいと思っています。


引用元:楽天レビューページを見る(597件)

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【送料無料】おかげさまで1000万袋突破!お嬢様酵素ジュエル まるで飲む宝石のような酵素ドリンクダイエット

第14位

2700

★★★★☆ 3.79 (561件のレビュー)

産後、付いた脂肪がなかなか落ちずあと2キロで元に戻れるのになかなか減りませんでした。 サプリなどを飲んでも変わりなくこちらを購入。 3日コースで試してみましたが、仕事の付き合いがあり夕食は必ず外食でし...


引用元:楽天レビューページを見る(561件)

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pu ダイエット茶 ダイエットティー ダイエットドリンク 茶 ダイエット ドリンク 桑の葉ダイエット ダイエット飲料 楽天1位 デトストン 桑の葉茶 ごぼう茶

第15位

2000

★★★★☆ 3.87 (536件のレビュー)

飲みやすくて美味しいです。しばらく続けます。


引用元:楽天レビューページを見る(536件)

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ケルセチン配糖体 緑茶 ダイエット ダイエットドリンク カテキン配合 健康茶 健康ドリンク

第16位

1968

★★★★☆ 4.32 (517件のレビュー)

一度にとれて一石二鳥です。 効果はまだ分からないけどパウダーでお手軽に飲めるので続けて飲んでみます。 水でも溶けやすいので夏は冷たく飲めるのも 良いです。 いつも良い商品をありがとうございます。 またの...


引用元:楽天レビューページを見る(517件)

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コンブチャ 酵素ドリンク ダイエットドリンク ファスティング 酵素 ドリンク 酵素 置き換え ファスティング コンブチャヘルシーボ 国産 70種類 720ml 幸せラボ

第17位

2980

★★★★☆ 4.36 (510件のレビュー)

昨年10Kgも肥え友人が心配して勧めてくれたのがこのコンブチャでした。早速購入し飲み始めてから1ヶ月たった頃5Kgも減り飲み終わる頃には前の体重まで戻ったので嬉しかったです。その後飲まなくても体重を維持...


引用元:楽天レビューページを見る(510件)

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pu ダイエット ダイエットコーヒー コーヒー ダイエットドリンク コレウスフォルスコリ フォースコリー フォルスコリ Lカルニチン L-カルニチン 珈琲

第18位

2000

★★★★☆ 3.73 (498件のレビュー)

すぐに届きました。まだ飲んでいないので、味はわかりませんが、とっても楽しみです!ありがとうございました。


引用元:楽天レビューページを見る(498件)

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今!おまけスムージーもらえる!(3個以上購入お客様対象)低カロリー満腹感凄い!『本当に痩せた!』大容量200g!酵素ダイエット

第19位

2700

★★★★☆ 4.45 (490件のレビュー)

ファスティングをしよう!と、買いました。低脂肪乳で作りましたが、美味かったです。さすが口コミ。これから、水とかでもやってみます。溶けないって、チラホラ書いてあったけど、サラサラの粉だったし私は全く...


引用元:楽天レビューページを見る(490件)

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スーパー痩美王妃

第20位

1892

★★★★☆ 4.47 (485件のレビュー)

このお茶はかなり長い間飲んでいました。たまには?と他のお茶に(自然素材のお茶)変えてみました。長い間飲んでたせいか、このお茶の成分が私には合っているのか、自然にお腹も張ることもなくスムーズに便秘解...


引用元:楽天レビューページを見る(485件)

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ドクターシーラボ(Dr.Ci:Labo) / ドクターシーラボ 美禅食

第21位

3240

★★★★☆ 4.08 (459件のレビュー)

豆乳で飲んでます。美味しいので続けられそうです。


引用元:楽天レビューページを見る(459件)

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短期ダイエットはマスタークレンズで

第22位

2678

★★★★☆ 3.9 (443件のレビュー)

何回かリピートしています。 甘くて美味しいから定期的に飲んでます。食べるの大好きだからなかなかやせられないけど、時々断食すると体にいいらしです。 真面目に3日間やれば何キロか減ります。トイレが近くな...


引用元:楽天レビューページを見る(443件)

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コンブチャ ダイエット 酵素ドリンク ダイエットドリンク 酵素 ファスティング コンブチャドリンク ノンカフェイン コンブチャ 酵素 プラセンタ お試し

第23位

2999

★★★★☆ 4.26 (415件のレビュー)

ダイエットにと購入しましたが、続きません。美味しいですが、ファスティングは私には無理かも⁉️


引用元:楽天レビューページを見る(415件)

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第24位

2480

★★★★★ 4.75 (369件のレビュー)

もともと青汁は好きでしたが、グリーンスムージーに移行してからご無沙汰になっていました。 久々に飲みましたが、え!?これ青汁!?こんなに美味しかったっけ!?と思ったくらい美味しいです。 私は牛乳で割る...


引用元:楽天レビューページを見る(369件)

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正規販売店 山田式ファスティング 山田式 酵素 ジュース ファスティング酵素ダイエット 酵素断食 ファスティングダイエット 断食ダイエット ドリンク 短期集中

第25位

16200

★★★★★ 4.54 (273件のレビュー)

何度もこちらでリピしてます! 体の中をリセットできるのでコロナ自粛の乱れを正します。 毒素もだせるので本当におすすめです。


引用元:楽天レビューページを見る(273件)

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第26位

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★★★★★ 4.51 (220件のレビュー)

私に続いて娘たちも最近飲み始めました。(夫は飲みませんが・・(^^ゞ) 飲んで数日後から、乾燥肌がつるつるになってきたと喜んでいます。 人気のある商品で、すぐに配達とはいかないので、安いときにまとめ買い...


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「食事の代わりに置き換えて!」ドイツ生まれのダイエットドリンク 初回の方、ご希望の方に\シェーカープレゼント中/

第27位

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★★★★☆ 4.44 (216件のレビュー)

何回目の購入で何年お世話になっているか覚えていませんが、太った時は必ず頼ってしまいます。味もスキムミルクみたいですよ。 追記:1ヶ月で7キロ痩せました(3食ボノラート+ウォーキング4,000〜10,000歩)


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第28位

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★★★★★ 4.58 (214件のレビュー)

お肉が気になったらコレに頼ります。美味しいし、身体の調子が悪くなることなくダイエットできますね。もちろん、食事制限や運動も頑張らないと効果は出ませんが。


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第29位

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★★★★☆ 4.42 (194件のレビュー)

15年ほど前に飲んだ時は、美味しくなくて無駄遣いしたなぁと思っていました。 が、美味しくなっていました!! 以前に比べて粉っぽさがましになった気が。 甘いものが食べたいけど我慢しているので、その分これの...


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第30位

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★★★★☆ 4.49 (184件のレビュー)

父に頼まれて頼みましたが、毎日続けられているようです。


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