ダイエットクッキー　人気口コミランキング

カテゴリー

住まい暮らし

食器棚

キッチンボード

美容健康

ファッション

ダイエットクッキー選び方

甘い物やお菓子は好きだけれど健康のためにダイエットをしたいと考えた時、クッキーを使った置き換えダイエットができるとモチベーションが上がります。
そうした時に用いるのがダイエットクッキーと呼ばれる、食物繊維やたんぱく質を豊富に含んだクッキーです。
一般的にクッキーは脂質や糖質が多い高カロリーな食品といえますが、ダイエットクッキーの特徴はお菓子でありながら低カロリーな点で、これは大豆由来のおからが用いられていることに由来します。

おからは非常に淡白な食材ですが、食物繊維が豊富で便通の改善や満腹感の向上に期待ができる食品であり、クッキーならチョコレートや野菜などのフレーバーが用いられているとより食べやすいです。
さらにたんぱく質を多く含み、イソフラボンの摂取も可能な豆乳を使った物もあり、こちらはダイエット中も美肌に気を遣いたいという方におすすめです。

ネット通販でも沢山の種類が販売されているおからクッキーは、ダイエットの目的に合わせて選ぶことが重要です。
おやつは食べたいけれどもカロリーや糖質を抑えた健康的な間食にしたいのであれば、おからの配合量の多さよりも味や食感を重視して構いません。
ダイエットのために置き換えをするのであれば、満腹感が得られやすいおからの配合量が多い物や、噛み応えがあって満足感の高いハードタイプのクッキーを選ぶとよいでしょう。
このほかにも、歯科治療中や出産後など歯の強度が低下している時でも食べられるソフトタイプや、時に消化不良が起こるグルテンを含まないグルテンフリーなど、体質や目的に合わせて選ぶことができます。

また、おからクッキーは大袋で販売されている商品もありますが、袋を開けると食べてしまうという場合には個包装タイプにするのがおすすめです。
各製品ごとに一枚当たりの量やカロリーは異なっているので、ダイエットの際には一日の摂取量を調整し、十分な量のお水やクッキーだけでは足りない栄養素の摂取を心がけて下さい。

ダイエットクッキーの口コミレビューランキングです。

◎驚きの満足度!【グルテンフリー♪】おから100％!!かたくて、うまくて、おなかの満足度MAX!!

第1位

2770円

★★★★☆ 4.34 （14302件のレビュー）

いくつかのおからクッキーを買いましたが、配達の早さは他の店と比べてダントツでした。味は、今まで食べてきたおからクッキーの仲では一番甘いです。私は甘さ控えめな方が好きですから、前回購入した他店の物の...

引用元：楽天レビューページを見る（14302件）

ダイエットクッキー 選び方

ランキングとレビューはこちら↓

ダイエットクッキーの口コミレビューランキングです。

◎驚きの満足度!【グルテンフリー♪】おから100％!!かたくて、うまくて、おなかの満足度MAX!!

2770円

訳あり豆乳おからクッキー1kgダイエット クッキー

1940円

レーズン アップル ストロベリー ブルーベリー ピーナッツ アーモンド＆チョコ クリスピープレーン クリスピーミックスベリー 低カロリー 朝食 小腹 低カロリー ダイエットフード

1580円

小麦粉不使用でとってもヘルシー♪食物繊維たっぷりで満腹感ばっちり＆お腹スッキリ！果実とナッツがたっぷり美味しくダイエット

3758円

愛されて2億枚！楽天ランキングNo.1豆乳おからクッキーで美味しく目指せ−5キロ！ 【532P16Jul16】

2331円

ダイエットクッキー Amazonレビューランキング

ホオリイのふすまクッキー！からだのことを考えて・・・ふすま たっぷり♪全粒粉の豆乳おからおからクッキーできました！人気のプレーン＆ゴマ＆五穀!!

1480円

総合ランキング1位 かたウマ〜！で大好評の豆乳おからクッキー！楽天1位ダイエットクッキーよく噛んで満腹中枢刺激！

2620円

DECO MAISON デコメゾンは「楽天SHOP OF THE MONTH 2019年12月」月間MVP受賞！ レビュー投稿で次回使えるお得なクーポンプレゼント！

2450円

製造会社 直販 だから実現した品質と価格！送料無料お試しセット！還元麦芽糖を使用し、砂糖不使用でも美味しく仕上げました。

1428円

小麦粉 卵 バター 乳製品不使用 おからクッキーに変わる ダイエット お菓子 おやつ 低カロリー 置き換え 敬老の日 父の日 プレゼント お買い物マラソン スーパーセール ポイント消化

1390円

訳あり 豆乳おからクッキー （おからクッキー ソフトタイプ） どっさり2kg 送料無料 ダイエット クッキー

3580円

豆乳 おからクッキー プレーン約100枚1kg 2個セット（固焼き） ダイエット クッキー 訳あり【送料無料】

3500円

おからクッキー フォーゼロお試し200g 砂糖、小麦粉、卵、乳不使用！送料無料

1000円

低糖質 クッキー 3袋セット 糖質制限 おやつ おからクッキー ふすまクッキー 低カロリー お菓子 ダイエット 食物繊維 小麦粉不使用 ロカボ ギフト

2990円

食事の糖分・油・カロリーをキュッと吸着無かったことに？！ おから100％!!+竹炭入り!! かたくて、うまくて、黒くて、おなかの満足度MAX!!

1600円

おからクッキー ダイエット食品 低カロリー ローカロリー ダイエット わけあり 豆乳おからクッキー ダイエットフード ダイエットスイーツ お菓子 おやつ 送料無料

1250円

おからクッキー個包装 グルテンフリー トランス脂肪酸ゼロ おから100％ 腸活

3950円

さぁ、低糖質ライフをはじめよう。糖質が1枚なんと1g！進化したダイエットクッキーで糖質をコントロールして目指すは10kgダイエット！

3758円

ほろウマ♪ソフトおから100％クッキー【グルテンフリー】

2770円

大豆粉 満腹 ヘルシー 低カロリー 食物繊維 低GIソイキューブ ダイエット ドライフルーツ フルーツ スイーツ ダイエットフード クッキー おやつ 低gi 置き換え 送料無料

3434円

ダイエットクッキー Amazonレビューランキング

ダイエットクッキー 豆乳おからクッキー おからクッキー 置き換え ダイエット 満腹 低GI ダイエット食品 ダイエットクッキー ダイエット 健康食品 ダイエットフード 低カロリー

1180円

1袋にレタス半分の食物繊維が入っているおなかにやさしいビスケット。ダイエットにおすすめ！おいしく栄養、かしこく美容！

1000円

SOYJOY ソイジョイ まとめ買い 11種 12本 アソート

1420円

SOYJOY(ソイジョイ) / SOYJOY(ソイジョイ) カロリーコントロール80

935円

米粉クッキー ダイエット おからクッキーに変わる グルテンフリーお菓子 置き換えダイエット中の方にも 父の日 ギフト お買い物マラソン スーパーセール ポイント消化

1490円

カロリーメイト / カロリーメイト チョコレート味

6480円

☆

5438円

おから100％でサックサク【送料込み】の2袋セット 糖質制限 おやつ おからクッキー 低カロリー お菓子 ダイエット 食物繊維 小麦粉不使用 ロカボ ギフト 低GI

2200円

豆腐店から生まれた健康おやつ♪

3996円

動物性由来原材料不使用、1枚あたり約3g14kcal。自然派のヘルシーでおいしい！おからクッキー が新登場！

1950円

ダイエットクッキー Amazonレビューランキング

ダイエットクッキー選び方

訳あり豆乳おからクッキー1kgダイエットクッキー

レーズンアップルストロベリーブルーベリーピーナッツアーモンド＆チョコクリスピープレーンクリスピーミックスベリー低カロリー朝食小腹低カロリーダイエットフード

愛されて2億枚！楽天ランキングNo.1豆乳おからクッキーで美味しく目指せ−5キロ！【532P16Jul16】

ホオリイのふすまクッキー！からだのことを考えて・・・ふすま　たっぷり♪全粒粉の豆乳おからおからクッキーできました！人気のプレーン＆ゴマ＆五穀!!

総合ランキング1位　かたウマ〜！で大好評の豆乳おからクッキー！楽天1位ダイエットクッキーよく噛んで満腹中枢刺激！

DECO MAISON デコメゾンは「楽天SHOP OF THE MONTH 2019年12月」月間MVP受賞！レビュー投稿で次回使えるお得なクーポンプレゼント！

製造会社直販だから実現した品質と価格！送料無料お試しセット！還元麦芽糖を使用し、砂糖不使用でも美味しく仕上げました。

小麦粉卵バター乳製品不使用おからクッキーに変わるダイエットお菓子おやつ低カロリー置き換え敬老の日父の日プレゼントお買い物マラソンスーパーセールポイント消化

訳あり豆乳おからクッキー（おからクッキーソフトタイプ）　どっさり2kg 送料無料ダイエットクッキー

豆乳おからクッキープレーン約100枚1kg 2個セット（固焼き）ダイエットクッキー訳あり【送料無料】

おからクッキーフォーゼロお試し200g　砂糖、小麦粉、卵、乳不使用！送料無料

低糖質クッキー 3袋セット糖質制限おやつおからクッキーふすまクッキー低カロリーお菓子ダイエット食物繊維小麦粉不使用ロカボギフト

食事の糖分・油・カロリーをキュッと吸着無かったことに？！　おから100％!!+竹炭入り!! かたくて、うまくて、黒くて、おなかの満足度MAX!!

おからクッキーダイエット食品低カロリーローカロリーダイエットわけあり豆乳おからクッキーダイエットフードダイエットスイーツお菓子おやつ送料無料

おからクッキー個包装　グルテンフリー　トランス脂肪酸ゼロ　おから100％　腸活

大豆粉満腹ヘルシー低カロリー食物繊維低GIソイキューブダイエットドライフルーツフルーツスイーツダイエットフードクッキーおやつ低gi 置き換え送料無料

ダイエットクッキー豆乳おからクッキーおからクッキー置き換えダイエット満腹低GI ダイエット食品ダイエットクッキーダイエット健康食品ダイエットフード低カロリー

SOYJOY ソイジョイまとめ買い 11種 12本アソート

米粉クッキーダイエットおからクッキーに変わるグルテンフリーお菓子置き換えダイエット中の方にも父の日ギフトお買い物マラソンスーパーセールポイント消化

カロリーメイト / カロリーメイトチョコレート味

おから100％でサックサク【送料込み】の2袋セット糖質制限おやつおからクッキー低カロリーお菓子ダイエット食物繊維小麦粉不使用ロカボギフト低GI

動物性由来原材料不使用、1枚あたり約3g14kcal。自然派のヘルシーでおいしい！おからクッキーが新登場！　