2021-11

育児

グレーゾーンと言われた我が子

子育てをしている方は聞いたことがあるグレーゾーンと言う言葉は、具体的にはどんな子を指しているのかいまいち分かりませんよね? 誰でも初心者から始める育児ですが、人それぞれ悩みが出てくるところはさまざまだと思います。 今回は言葉...
健康

なぜ更年期は太りやすいの?「理由」と「ダイエット方法」を解説!

更年期とは、閉経する前後5年の間をいいます。 平均的に、45歳から60歳くらいまででしょうか。 若い頃は簡単に体重が減らせたのに「45歳を過ぎるころからだんだん太ってきてしまった!しかも痩せにくいんだけど!!」 と悩ん...
美容

気になる白髪!美容室で染めてもらうといい理由

気がつくとちらほらすぐ出てきてしまう白髪。 まだそんなに年齢もいっていないと思うのに、白髪が増えている気がします。 白髪はなぜ生えるのでしょうか。 白髪は何とかならないのでしょうか。 白髪を何とかしたい!と思っている私は、基...
美容

乾燥肌は老けて見える⁉正しいスキンケアで潤いましょう!

メイクのノリが悪い、顔に白い粉がふいている、そんなお肌の不調を感じたことはありませんか? スキンケアをしているのに、カサカサしてかゆみやピリピリ感があるなど、その症状は乾燥肌なのかもしれません。 しっかり保湿しているのに...
妊娠

妊娠したら何を準備すればいい?

妊娠したら、言葉では言い表せない幸せや、喜びの気持ちが生まれますよね。 ただ、何を準備していいのか分からない… 母子手帳はいつもらうの? とい不安や疑問も同時に出てくると思います。 今回は妊娠が分かったら準備する...
教育

中学受験算数の必要知識について

中学受験、難しいというイメージがありますか? 特に算数は受験特有の知識が必要と言われています。 そこで今回は、受験に必要な算数の知識について、紹介したいと思います。 受験算数に必要な知識 受験算数に必要な知識は、公立学校の算...
健康

高コレステロールを抑える具体的な一週間の食事メニュー

コレステロールの値は生活習慣に強く関わります。 コレステロールの値はさまざまな病気の原因にもなります。 コレステロールは多すぎてもいけませんし少なすぎても良くありません。コレステロールはバランスよく適切な値を保つのが理想です。 ...
家事

クエン酸・重曹を使ってナチュラルクリーニングしませんか?

お家の汚れを天然成分でキレイに!ナチュラルクリーニングって?どんな汚れに使えばいいの?などなどすぐに出来る簡単ナチュラルクリーニングについてご紹介します。小さなお子様やペットのいる方にオススメの掃除方法です!
美容

ヘッドスパで汚れもストレスもスッキリ!今人気の美容室メニュー

今回は、まだまだ行かれたことのない方も多いと思われます、ヘッドスパを紹介したいと思います。 ヘッドスパは、15年前くらいからじわじわと人気が出て、今ではすっかり定番メニューとなっています。 美容室での施術や、ヘッドスパの専門...
その他

お別れの会の平服って普段着!?お別れの会に参列するマナーとは?

近年、葬儀といえば家族葬が多くなってきました。 そこで知人や会社の同僚が「お別れの会」を主催することがあります。 実は最近、主人の上司が定年を目前に亡くなり、お別れの会が開催されました。 そこで主人が目にしたのは驚くべき服...
生活

これさえ抑えておけば大丈夫!バス酔いしやすい人のための準備と対処法

移動手段であるバスは価格が安くとても便利である一方、長時間の移動になる際には「バス酔い」が心配になりますよのね。  実は「バス酔い」には乗車前に食べたものや乗車中の行動、さらには座席の位置などが大きくかかわってきます。  な...
美容

セルフカラーは痛むって本当?染める時のコツやメリット、デメリットをご紹介!

イメチェンしたいと思ったり、白髪が気になってきた。 そんな時にヘアカラーをすると思いますが、美容室でカラーするのって結構費用がかかりますよね。 最近ではおうちで出来るセルフカラー剤もドラッグストアなどでたくさん売られています...
家事

加湿器のお掃除、お手入れ方法を解説!

空気が乾燥する冬場には、家で加湿器を使う方も多いのではないでしょうか。 さて、皆さん加湿器はしっかり掃除してますか?お手入れできてますか? 実は加湿器はお手入れしないとカビが生えてしまったり、汚れが落ちにくくなってしまうこと...
健康

ダイエットや健康維持に良い糖質制限。正しいやり方や知識をご紹介!

最近少し太ってきたな…いつまでも健康な身体でいたい… そんな悩みを持ち始めた時、インターネットで検索すると一度は目にする糖質制限。 ご飯やパンなどを食べないなんて続かなそう。 ハードルが高いように思えますが、正しい知識...
育児

泣き止まない赤ちゃんの寝かしつけに悩んでいませんか?

お子さんの寝かしつけに悩んでいませんか? 赤ちゃんのお世話って大変ですよね。 グズグズ泣き、夜泣き、眠らない… お母さんは毎日ヘトヘトに… 私も寝かしつけに悩まされてきたうちの1人です。 我が家は、なんと双子。 もう本当...
育児

読めば簡単!七五三の初穂料、書き方、やってはいけないこと

最近、着物や袴を着た可愛い子供たちを見る機会も多いのではないのでしょうか? 今は七五三の季節ですね。 ここで七五三の初穂料やのし袋の書き方など今更、人には聞きにくいことをお教えします。 初穂料とは?金額はどうすればいい? ...
節約

食費を上手く節約するにはどうすればいい??やりくりの仕方やコツを詳しく教えます!

日々生活をしていく中で少しでも自由に使うお金が欲しい、子供の教育費を増やしたいなど節約を考えるには様々なきっかけがありますよね。 節約をする時に一番手をつけやすく、効果が現れる出費が食費です。 食費を節約するには買い物の回数...
仕事

講演やプレゼンする際の最強の話し方講座

人前で、多くの人に話をするとき、どうしていますか。 そういう場面が全くない人は、幸せかもしれません。 会社ではプレゼンもあるでしょうし、上司なら時には講演しなければいけないこともあるでしょう。 そんな時、あなたはどうしてい...
教育

クリスマスシーズン到来!小学生のお子様へのおすすめプレゼント

クリスマスシーズンがやってきます! 街にはクリスマスの音楽が流れ始め、雑貨屋が色づき始めます。 プレゼントは何か決まっていますか? 小学生のお子様にもなると、サンタクロースを信じていない子も出はじめて、プレゼントを何にしようか...
仕事

失敗しない面接術!採用は面接当日のやり取りだけでは決まりません!

いろいろな場面で面接はあります。 特に就職活動では何度も面接します。 アルバイトの際にも面接はあります。 面接を受ける際に注意したいことは何でしょうか。 今回は失敗しない面接術をご紹介していきたいと思います。 気を...
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