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減量時の運動法

筋トレはモテるのか?答えは【確実にモテるので困ります】その理由は?

筋トレはモテるのか?答えは【確実にモテるので困ります】その理由は?

筋トレをすると男は確実にモテます。

そして、ゴリマッチョよりも
細マッチョが好評であることから

筋肉をつけてかつ痩せる必要があります。

痩せる方法は食事が重要になってくるので
私が過去に書いたマクロ管理法に関する記事を
一度読んでみて下さい。

減量に効果的な食事の摂り方はPFCバランスを考えること!?【マクロ管理法】
減量に効果的な食事の摂り方はPFCバランスを考えること!?【マクロ管理法】減量に効果的な食事の摂り方はPFCバランスを守り、決まった通りに栄養を摂るようにすることです。(=マクロ管理法) 今回この記事では...

それではなぜ筋トレをすると
モテすぎて困るのかを紹介していきます。

これを読んで、減量中、筋トレ中の方は
モチベーションをあげて下さい。

モテるとは!?まず定義から

モテるとは女性に困らなくなることではないでしょうか。

もし、モテるとは好きな女性に好きになってもらうことだと
思っているあなたは是非下記の本を読んでみて欲しい。

ぼくは愛を証明しようと思う。

本能的な部分で女性が男性に対して
性的に魅力を感じる点を紹介します。

・ある集団に属していた時に
その集団を支配する側にいる男性

・他の女性にもモテている男性

・強くて健康的な男性(良い遺伝子)
などです。

人間は感情で動くようになっているとはいえ
動物であることには変わりはない。

現在の様に恋愛をするようになったのは
ここ最近のことなので
人類史で見た時にほんの最近の変化なのです。

モテる理由は強くて健康的な男性だから

冒頭で好みの話はしたが
適切な食事管理と自己管理で
筋トレは行われることになります。

すると、自然に健康的な食事になり
タバコなどにも手を出さない様になることでしょう。

そして、筋肉がつけばつくほど強さアピールになります。

なぜ、男性は強く、健康でなきゃいけないのか。

原子時代の人類は少しでも長く生き抜くには
男性は狩りをする必要がありました。

少しでも病気にかかり弱っていると
他の動物に襲われたり、死ぬケースがあります。

女性は自分の力だけでは生きられないので
安全に子孫繁栄できる男性を選ぶことになります。

すると、強くて健康的な
長生きしそうで、群れを守ってくれそうな
そんな男性を選ぶことになります。

原始時代というのは
人類の歴史の大半を占めています。

現在は恋愛をして愛を感じた相手と
一緒になることもありますが
人間の本能的な部分ではこういった
優秀な遺伝子を自分子供にも必要で
安全に育てるには守ってもらう必要があるのです。

だから、筋トレをするとモテます。