【体験談】冷え性

37歳の専業主婦です。元々平熱が35.6度ぐらいと低く、手足も冷たかったのですが、20代後半ぐらいからは手足が冷たすぎて例えばパソコンのキーを打つのも手がかじかんで思うように動かない状態になりました。 初めのうちは外が寒いせいかと思い、お湯...

34歳の私は万年冷え性。 そんな私が毎年困っていたことと言えば、寝る時に感じる「足の冷え」です。足が芯から冷え切ってしまう為、日中も辛いのですが、夜も寝付きが悪かったです。 私のこの冷え体質、ちょっと寒く感じても我慢をしてしまっていたこと、...

女性にはありがちな冷えの悩み、昔から私にもありました。特に40代を迎えた頃にはただ冷たくなったり寒く感じたりということだけでなく、身体の内部から冷えているのか、お腹が痛くなるようになってしまいました。 強い痛みではないのですが、一日中ずっと...

子供の頃からとにかくしもやけやひび割れがひどくできる体質でした。 今でも冷えると指先が動かなくなり、ひどいときは普通にしゃべることが困難になることもあるくらいの冷え症です。 現在44歳になりますが、時には頭の回転まで悪くなっているように感じ...

10代の頃、学生時代は部活もしていて筋肉もあり、活発に動いていたせいか、冷えとは無縁でした。寒いなんて感じることもほとんどなく、むしろ、真冬でもないのに寒いって言っている友人が理解できないと思っていたくらいでした。 しかし、その後就職して一...

43歳女性です。わかりやすい冷えの特徴として、幼い頃から手足がいつも冷えていました。手をつなぐのを嫌がられるほど冷たいのですが、私にとってはそれがいつものこと、そして、仕方が無いことだと思っていました。 また、今思えばこれも冷えと関係がある...

私は現在50歳、以前はかなりの冷え性でした。今ではだいぶ改善されましたが、それでも少し冷えやすい体質です。夏場は自分だけならエアコンはほとんどつけませんが、家族がいるとそうもいかず、以前はエアコンで冷えて、関節痛や頭痛になったりしました。 ...

私は40歳の主婦です。今現在、下半身と首周りの冷えに辛さを感じてます。自宅は暖房とホットカーペット、コタツを使っていますが、家族には暑すぎると言われて切られてしまうのでコタツから出るのが苦痛で仕方ありません。 普段、自宅にいるときスエットで...

42才になった私ですが、今年は冷え症も解消されてとても快適に生活しています。 今思えば小学校の低学年の頃から冷え症だったのかもしれません。 その頃からつい先日、41才までは、毎年冬には足がしもやけになり悩まされていました。 しもやけは、暖ま...