口臭、気になりませんか？
口臭ケアのグッズって女性でも男性でも１度はきになったコトあるんじゃないでしょうか？
１番簡単な口臭ケアはミントタブレットのようなものを持ち歩ことですよね。
￥１００まででどこでも買えるので、安くて、口臭ケアしてます！って感じにならなくて、おやつ食べてます感でいいですよね♡
でもそれは長続きしなくてその時だけですよね。
次におすすめなのが、口臭スプレー。これも￥３００程度でどこでも買えるのでおすすめです。
私は若いころはミントタブレットを持ち歩いていましたが、歳を重ねる毎にスプレータイプになっていました、自然と(；´∀｀)ｗｗ
人前であまりガムや飴などを食べる事ができない時も多くなったので(つд⊂)
でもどっちも安くて一般的な口臭ケアですが、どっちもそのときだけ！というのがネックなんですよね・・・
ということは、やっぱり体内から綺麗にする必要がありそうですね！
SNSで話題の人気の口臭サプリだけを調べてみた結果、口コミやお値段など色々な事を考慮して、私が気になったサプリメントに出会いました！
爽臭生活というサプリメントがプチプラで効果に期待できる？！
名前が爽臭生活というサプリメントなんですが、正式名称が
爽臭生活 シャンピニオンコーヒー生豆エキス配合サプリメント というそうです。
どこまでが名前なのかよくわかりませんが、amazonには、このように書いてありました(；´∀｀)
こちらのサプリメント、体内の悪玉菌をやっつけてくれるサプリメントなんです！
悪玉菌は、なぜ体内にあるのか？運動不足やストレスが原因で悪玉菌は増えます。
そして運動していても、ストレスを感じなくても、年齢とともに善玉菌が減るので、しっかりケアしないといけません。
以前のブログで、ダイエットに関する記事でデブ菌と痩せ菌の紹介をしたことがありますが、それと似ています。
でもなかなかストレスを溜めないようにする、とか、運動を頑張るとか・・・なかなか生活の中で難しいですよね。
これは私の個人的な考えですが、男女問わず、年齢を重ねながら、自己管理がしっかりできている人って本当にすごいなと思います。健康のために適度な運動や食事制限、生活習慣を改めるなどけっこうストイックだなと思います。（私がぐーたらすぎるだけか？！ｗｗ）
それがサプリメントで解決できちゃう時代なんですから嬉しいですよね(*´艸｀*)
お値段は一ヶ月分（６０粒３０日分）で￥2,000！そんなに高くないですよね(・∀・)
そして今ならamazonでセールしてて￥1,680なので￥800もお得！
お腹の中、胃や腸にたまった悪いものが臭いの原因になることはみなさんご存知ですよね？それを、コーヒーエキスパウダーとごぼうパウダーで臭いを体の中から取り除いてくれます(・∀・)
１番は商品名にもなっているシャンピニオンというきのこ？のエキスがぎゅっ！と１５０倍に濃縮されているのでそれの効果に期待できそう！
そして気になるメーカーですが、やっぱりお口に入れるものですからプチプラだと心配ですよね・・・でも、国内の工場で作られていて国からも認められているので安心！（GMP）
まとめ
これはダイエットのサプリでも口臭ケアのサプリでも美容のサプリでも全部に言えることだと思いますが、あくまでサプリメントは補助食品です。
だからただ何もしなくてサプリメントだけ飲めば効果がでるとか、綺麗になるというわけではありません♪
今回のような口臭ケアなら、少しは食生活を見なおしてみたり、口臭ケアになる水をたくさん飲むようにしたり自分でストレスのないように出来ることだけを少し取り入れて実践してみましょう♪
そのようにすれば効果も早く実感することができるし、効果が早く実感できたらもう少し続けてみようと、楽しくなりますからね♡(*´艸｀*)
口臭って自分ではわからないことも多いし、人から「息臭いよ」なんて言われないですから自分でケアをするように心がけなきゃ( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ
